Мини-тренинг для участников Инт. семинара

1. Айзенк Р. Познай свои способности! М., 1992. 2. Бородина В.А., Бородин С.М. Учим… читать. Л.: Лениздат, 1985. 3. Галеева Н.Л. Сам себе учитель: Курс практических занятий по формированию успешности ученика. М.: 5 за знания, 2006. 4. Гецов Г.Г. Работа с книгой: рациональные приемы. М.: Просвещение, 1984. 5. Ивин А.А. Искусство правильно мыслить: Книга для учащихся старших классов. М., 1990. 6. Игры – обучение, тренинг, досуг// под редакцией Петрусинского В.В. М.: Новая школа, 1994. 7. Ильясов И.И. Структура процесса учения. М., 1986. 8. Калинаускас И. Н. Учебно-методическое пособие по преподаванию методики дифференцированных функциональных состояний. Спб., 1999. 9. Коломинский Я.Л. Человек: психология. М.: Просвещение, 1987. 10. Кузнецов О.А., Хромов Л.Н. Техника быстрого чтения. М.: Книга, 1983. 11. Культура учения: теория и практика образования // ИРРО. Екатеринбург, 2001 12. Маркуша А.М. Мозаика для делового человека. М., 1992. 13. Немов Р.С. Психология. Пособие для учащихся 10 – 11 классов. М.: Просвещение, 1995. 14. Пекелис В. Твои возможности, человек! М.: Знание, 1986. 15. Пинский В.О. Азбука учебного труда. М.: Знание, 1988. 16. Платонов Р. Занимательная психология. М., 1987. 17. Познавательные процессы и способности в обучении // под редакцией В.Д. Шадрикова. М, 1990. 18. Потемкин О.Ф. Методы диагностики образного и вербального развития: методы психологической диагностики // под редакцией В.Н.Дружинина. М., 1993. 19. Практикум рациональной умственной работы. Программа для учащихся педагогических классов общеобразовательных школ (10 – 11 классы). //автор-составитель Наумова О.Н. Екатеринбург: Изд-во ИРРО, 1997. 20. Профилактика эмоциональных нагрузок в педагогическом коллективе //автор-составитель Е.А. Шкуринская. Волгоград: Учитель, 2008. 21. Рейноутер Дж. Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом. М.: Прогресс, 1992. 22. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога в образовании. М., 1995. 23. Рудняньский Я. Как учиться? Книга для учащихся. М.: Просвещение, 1992. 24. Русаков В.А. НОТ школьника: из опыта работы школы. М., 1976. 25. Самоукина Н.В. Игры в школе и дома. М.: Новая книга, 1993. 26. Уметь учиться. Рабочая тетрадь первокурсника //составитель Шишигина Т.Р. Тверь, 1995. 27. Учим учиться // под редакцией А.М. Зимичева. Л., 1976. 28. Фридман Л.М., Кулагина И.Ю. Формирование у учащихся общеучебных умений. Минск, 1995. 29. Хамблин Д. Формирование учебных навыков. М, 1986. 30. Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотренинг: игры и упражнения. М., 1988. 31. Элективный курс. Путь к согласию. Русский язык, психология. 10 класс //составитель Н.Н. Куцман. Волгоград: ИТД “Корифей”, 2007. 32. Энциклопедия практического самопознания //составитель А.И.Красило. М., 1994. 33. Я, ты, мы в зеркале познания. Сборник методик. М.: Просвещение, 1995.

Вы ни разу никак не дивились тому, будто люди с незаурядным разумом имеют все шансы годами брать 1 и ту ведь обязанность, в то время как их непримечательные сослуживцы совершают головокружительную карьеру? Значит, для такого чтоб достигнуть фуррора, мало, а нередко и добровольно владеть высочайшим уровнем IQ, а потребуется что-то еще, обладание возможностью к эмпатии, осмысливанию и управлению своими чувствами и состояниями остальных людей, будто в целом и сочиняет мнение «экспансивный разум». Хорошие оценки в школе, красноватый диплом и высочайший итог IQ-теста далековато никак не постоянно стают задатком блистающей карьеры.

Средние итоги теста на разум никак не не препятствовали Джорджу Бушу и Дому Обаме стоить президентами USA, а Биллу Гейтсу — одним из самых состоятельных и именитых людей решетка, желая его вообщем отчислили из института из-за неуспеваемость. Сообразно воззрению передовых специалистов по психологии, постановляющую роль в достижении фуррора играет этак нарекаемый возбудимый разум (Emotional intelligence, скупо EI), — категория возможностей, которые принимут участие в осознании, эмпатии, осмысливании и управлении своими чувственными состояниями и состояниями находящихся вокруг. На западе технологии психологического разума теснее издавна обширно употребляются руководителями фирм, топ-менеджерами, предпринимателями и иными людьми, чья активность просит общения с людьми . Фавориты с развитым психологическим разумом могут воодушевить служащих на наиболее функциональную работу — нередко в отсутствии конфигурации материальной мотивировки, — отыскать позитив в конфигурациях базара, предупредить и упорядочить инценденты, отлично вести переговоры и т.д. Еще психологического интеллектуала различают высочайший степень самомотивации: у него имеется осознаваемая и без помощи других произведенная система ценностей, которой он надлежит. Он отлично понимает, отчего водит себя этак либо по другому в разных обстановках, отчетливо наблюдает темы остальных людей, будто готовит его фактически неуязвимым для манипуляторов и дозволяет очень отлично добежать собственных целей. На находящихся вокруг люди с высочайшим EI оказывают магнетическое действие, так как источают оптимистичность, готовы отыскать совместный язычок и условиться с кем угодно, удушить хоть какой инцидент, с ними уютно и мило знаться и вкалывать, эти люди постоянно энергичны, источают некоторую харизму, собственную мощь, к нему прислушиваются остальные изучат его указаниям. Наше образование и обветшавшая система воспитания занимается только развитием обычного разума, разума, в то время как экспансивный разум напротив погашается и объединяется к самоконтролю, самоограничению и неспособности взять в толк и взять себя и остальных. К счастью, эксперты доказали, будто возбудимый разум разрешено взростить, деятельно работая над собой. Но возбудимый разум невозможно натренировать сообразно книге, для данного нужно живое обращение с людьми, исправление развиваемых возможностей специалистом и испытание итогов на практике.

Главные приборы EQ – наверное развитое самосознание, саморефлексия и саморегуляция собственного психоэмоционального состояния. Самосознание и рефлексия нужны для точного осознания, видения ситуации, собственного состояния в ней и состояний остальных людей. Саморегуляция – дееспособность править собственным психоэмоциональным состоянием, состояниями остальных людей и места в котором разворачивается обстановка. Более действенным тренингом сообразно развитию и практичному применению психологического разума на этот момент считается способ функциональной саморегуляции ДФС (диффиренцированные многофункциональные состояния), коия на складе действенных процедур дозволяет никак не лишь распознавать, только и осмысленно формовать нужные психоэмоциональные многофункциональные состояния и делать в их. В итоге освоения данного способа нарабатываются эти сочиняющие психологического разума: Самосознание

Интеллектуальные инструменты для становления и структурирования сознания

Служба со текстурой ценностей персоны, разработка решения умственных задач

Причинно-положительное мышление, мышление обстановками

Знание действенного разговора Чувственная отзывчивость и емкость

Интерес и сосредоточение

Дееспособность ощущать состояния

Дееспособность править состоянием

Резонансные взаимодействия

Если Вы поняли, о чём речь, с эмоциональным IQ у Вас всё ОК.